Защо е полезно да се използва мед с ленени семена?

Предлагаме ви да направите детоксикационна програма с необичайно средство – мед с ленени семена

Комбинацията от мед с ленени семена ще почисти червата, ще укрепи кръвоносните съдове и имунитета.

Дебелото черво абсорбира вода, както и определено количество електролити от храната и ги превръща в отпадък, от който след това се освобождава. Но когато в него има много шлаки, перисталтичните му движения се забавят.

Прочистване с мед и ленени семена

Медът съдържа специални ензими, които насърчават правилното разграждане на мазнините. Попълва витаминния резерв, подобрява стомашно-чревния тракт и има антистресови свойства. Ако го ядете през нощта, то тогава ще се насладите на едно меко, кехлебарено спокойствие и мир в душата.

Медът по своята природа е отличен антибактериален и имуностимулиращ продукт. Съдържа чиста глюкоза, витамини от групи В, Е и К, каротин и фолиева киселина.

Ленните семена са източник на ценно природно масло, незаменимо, заради структурата му – omega-z. Тези ненаситени мастни киселини помагат за отделянето на токсини, холестерол и канцерогени. Ленът съдържа хранителни вещества, които спомагат за борбата с гастроентерита, алергиите, атеросклерозата, запека, токсините в организма. Както и много фибри и активни киселини, които ускоряват метаболизма ви.

Семената съдържат голям брой фитоестрогени и селен, които са изключително полезни за здравето на жените, тъй като улесняват болезнените прояви на менопаузата. Както и лигнани – естествени хормони, които блокират действието на лошите естрогени, които причиняват рак на гърдата.

Стените на дебелото черво могат да абсорбират от два до три литра вода на ден, както и хранителни вещества от храната. Основната причина за нарушаването на тази функция е натрупването на хранителни отпадъци. Признаци на проблеми, които включват са запек, главоболие и усещане за парене в гърдите. Има още и прекомерно изпотяване, летаргия, лош дъх и нездравословен цвят на кожата.

Почистването на червата с ленени семена в комбинация с мед ще бъде два пъти по-ефективно. Направете си детокс коктейл: вземете една зелена ябълка, 1 супена лъжица ленени семена, 1 супена лъжица мед, водна чаша вода и разбъркайте всичко в блендер. Пийте този коктейл в продължение на месец, всеки ден преди закуска.

Ако случайно имате проблеми със стомаха може да обработите предварително ленените семена

Една супена лъжица семе от лен се залива с чаша вряща вода. След като набъбнат и се покрият с така характерната слуз, а водата се охлади, можете да добавите една супена лъжица мед. Употребявайте всеки ден преди хранене, а след две седмици отидете на първата версия на коктейла.

След още две седмици, водата се заменя с кефир. Ако нямате кефир под ръка, може да добавите спокойно натурално кисело мляко, за да се нормализира и засели чревната микрофлора с полезни бифидобактерии.