Здравите стави имат нужда от здравословно меню: ето какво е то!

Здравите стави имат нужда от здравословно меню: ето какво е то!

За здравите стави грижите трябва да бъдат комплексни. Нужно е както да приемате предписани от лекар лекарства, така и да се храните правилно Здравите стави изискват здрави и навременни грижи. За да се предпазите от проблеми с мобилността е добре да включите здравословни храни в менюто си. Най-много колаген съдържа хранителният желатин. А това означава, […]

Болките в ставите се засилват през есента и зимата

Болките в ставите се засилват през есента и зимата

Болките в ставите са на трето място по честота след главоболието и оплакванията от умора Обикновено във възрастта между 25 и 50 за първи път се регистрират симптоми на болките в ставите. Такива са скованост, ограничаване на движенията, намаляване гъвкавостта на ставите, зачервяване или подуване болка. Над 50 години повечето хора вече имат оплаквания. Наследствеността […]

Заредете се с лечебна енергия от дърветата

Заредете се с лечебна енергия от дърветата

Широко известно е, че от дърветата човек може да се зареди с лечебна енергия Дърветата лекуват, и в следващите редове ще разберете как точно да се възползвате от тяхната лечебна сила. Но тя може да се приготви и в запас. Ако попаднете на горско сечище, трябва да се възползвате от случая и да се снабдите […]

Авокадото държи болестите далеч

Авокадото държи болестите далеч

Всекидневната консумация на авокадото е задължителна за здравословната диета Консумацията на различни видове зеленчуци и плодове увеличава защитата срещу амалгама от различни здравословни проблеми. Сред тях достойно място намира полезното авокадо. УКРЕПВА СЪРДЕЧНОТО ЗДРАВЕ Този плод е особен приятел на сърцето заради съдържанието на мононенаситената олеинова киселина. Тя помага за намалявано на холестерола и за […]

Кога трябва да започне превенцията, с която да предпазим ставите от стареене?

Кога трябва да започне превенцията, с която да предпазим ставите от стареене?

Лекарите твърдят, че стареенето на ставите започва след 30-годишна възраст, което означава, че е редно да се предприемат профилактични мерки Превенцията може да започне и по-рано при генетична предразположеност, голямо физическо натоварване на ставите от детска възраст, различни малформации от рода на плоскостъпие, което причинява проблеми в коленете. При спортистите и балетистите ранната профилактика е […]

Направете си настойка с желатин за здрави и гъвкави стави

Направете си настойка с желатин за здрави и гъвкави стави

Характеристиките на желатина го правят много полезен при всякакви проблеми със ставите, и най-вече при затруднено ходене Предотвратяване унищожаването на ставния хрущял, укрепване на мускулната система – на всичко това е способен обикновения желатин. Желатин може и трябва да се използва за укрепване здравето на ставите, както вътрешно, така и външно. Полезните свойства на желатина […]

3 лесни рецепти за лечение на общата интоксикация на организма

3 лесни рецепти за лечение на общата интоксикация на организма

Общата интоксикация на организма обикновено се придружава от голямо разнообразие от заболявания Общата интоксикация на организма може да причини от обикновена настинка до сериозни заболявания на вътрешните органи. Специално място е заето от интоксикация с алкохол и интоксикация по време на бременност. Онова, което ни заобикаля непрекъснато само допринася за общата интоксикация на организма. Интоксикацията […]

Лесна грижа за здравето на ставите

Лесна грижа за здравето на ставите

Най-добрата превенция на заболяванията на гръбначния стълб и ставите е здравословния сън Осем часа непрекъснат сън през нощта може да избегне натоварване на дисковете и насърчаване на пълното им възстановяване. Правилното хранене и зареждане на организма с важни витамини помага на ставите и дисковете на гръбначния стълб. Трябва да се яде мазна риба (като сьомга, […]

Рецепти за прочистване на ставите

Рецепти за прочистване на ставите

След почистване на ставите с тези рецепти движението е песен – няма тежест, няма болки В ставите се отлага сол, което не само пречи на движението, но предизвиква и много големи болки и неразположения. Отлагането на соли в тях става постепенно, бавно и в началото напълно безболезнено. Този етап е най-подходящ, за да се стартира […]

Най-добрите рецепти за лечение на болки в ставите

Най-добрите рецепти за лечение на болки в ставите

Лечение на болки в ставите с рецепти от народната медицина Болки в ставите се появяват не само с натрупването на годините, но и на вредни съединения, които затрудняват движението и мобилността. 1 . Бульон от картофи Няколко /7-8 броя, средна големина/ млади картофи се измиват добре, след което се нарязват на малки парчета. След това […]

Дерматомиозит – заболяване с много неизвестни

Дерматомиозит – заболяване с много неизвестни

Дерматомиозит представлява системно заболяване на съединителната тъкан, което засяга кожата, мускулите, кръвоносните съдове и вътрешните органи Наблюдават се четири форми на дерматомиозит: идиопатичнен, паранеопластичнен, ювенилен дерматомиозит и дерматомиозит в комбинация с други заболявания на съединителната тъкан. Идиопатичния дерматомиозит (известен още като – първичен) се характеризира с лезии на кожата, които са еднакво чести както при […]

Почистване и укрепване на кръвоносните съдове с народни средства за защита (ВИДЕО)

Почистване и укрепване на кръвоносните съдове с народни средства за защита (ВИДЕО)

С течение на времето кръвоносните съдове се запушват и губят своята еластичност, което значително увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания като инсулт или инфаркт на миокарда Кръвоносните съдове се повлияват много добре от използването на народни средства.   С цел укрепване на кръвоносните съдове и повишаване на пропускателната им способност, вие трябва редовно да извършвате процедура […]