Ставите няма да боледуват, ако спазвате ето тези правила

Ставите се нуждаят от специален, но не много сложен хранителен режим. За да са здрави ставите, имат нужда и от някои микроелементи

ставите
Най-разпространената болест на ставите в света е артрозата. Заболяването е съпроводено с множество неприятни усещания и се нуждае от постоянен контрол. Но съществуват начини да се укрепят ставите и да се облекчат усещанията. Става дума за определени продукти. Макар че не съществува специална диета при това заболяване, има редица продукти, които могат да подобрят състоянието на болния. Затова е важно да се обогати менюто с тях…

ОТ КАКВО СЕ НУЖДАЯТ СТАВИТЕ

Причината за артрозата нерядко е нарушение на обмяната на веществата в тъканите на хрущяла. Така той губи еластичността си и става по-крехък и не може да се възстанови. Хрущялът има нужда от…

Колаген

Той е основата на хрущяла. Ако човек е болен от артроза,
организмът по-бавно изработва колаген и постоянно се усеща недостиг от това вещество.

Сяра

Този микроелемент участва в изработването на колагена. Недостигът
на сяра, означава, че не достига основополагащ белтък.

Селен

Без него процесът на изработване на колаген, в който участва сярата, не се осъществява правилно.

Артрозата, като възпалително заболяване, означава, че в организма могат да възникват малки възпаления. За да бъдат предотвратени, а както и за възстановяване на тъканите, са нужни именно мастни киселини. Те позволяват да се активизират възстановителните процеси в организма.

Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.