Против настинка – изпитани билкови рецепти




Използвате тези изпитани билкови рецепти при настинка. Те са изпитани и ефикасни и ще подобрят значително състоянието ви

против настинка




Като застудя, та цяла зима. Вирусите вече атакуват и е добре да вземете профилактични мерки. Може да не пиете лекарства, а да заложите на изпитани билкови рецепти.

Котешкият нокът е лиана, която расте в тропическите гори на Централна и Южна Америка. Мощните му терапевтични свойства са познати от перуанската народна медицина, а съвременните изследвания доказват, че полезните вещества в него са ефективни срещу вируси, бактерии и други болестотворни ми% кроорганизми. Със сушена кора от котешки нокът си пригответе чай. 1 с.л. се вари 3 минути в 400 мл вода.

Отварата престоява половин час и се прецежда. Пие се 4 пъти по 80 мл преди хранене.

Срещу вируси действа и куркумата, която се смята за естествен антибиотик. Отвара може да си направите от Зч.л. куркума, 1 ч.л. смлян карамфил, по 2 ч.л. кардамон, канела и джинджифил. Залейте с 3,5 л вода и варете 10 минути. Прецедете, преди да пиете готовата отвара.

По-екзотична напитка става, като затоплите 1 чаша бадемово, соево или кокосово мляко

Сложете половин чаена лъжичка куркума и бъркайте, докато се разтвори. Добавете 1 ч.л. мед, по щипка джинджифил, ванилия, карамфил, кардамон, черен пипер и бахар. Изпийте ароматното мляко топло.

Чаят от жълт кантарион подсилва имунната система и дава тонус. 2 с.л. билка запарете за 10-15 минути в 500 мл вряла вода. Прецедете и разделете на 3-4 порции. Пийте 30 минути преди хранене. Стимулираща напитка може да сварите от 1 с.л. жълт кантарион, 1 ч.л. мащерка ч.л. лавандула.

Много полезен е чаят от шипки. 40 г сушени плодове варете в 250 мл вода под капак на тих огън 15 минути. Като дръпнете от огъня, оставете съда похлупен поне 2 часа, за да се извлече пълноценно витамин С. После прецеждате и пиете.

За общо укрепване на организма много ефикасен е чаят от три билки. Смесете 300 г цвят от невен, 100 г цвят от бял равнец и 100 г листа от коприва. 1-2 ч.л. от сместа сложете в 250 мл кипяща вода. Запарвайте няколко минути. Прецедете, подсладете с мед и пийте. Може да приемате по 2-3 чаши чай през деня.




Добавете коментар

Вашият email не се публикува