Как да отслабнем с помощта на етеричните масла?

Етеричните масла не само ни изпълват с енергия, но и укрепват имунитета. А през ранните пролетни дни ароматерапията е особено полезна

ЛЕЧЕБНО ВЪЗДЕЙСТВИЕ

С намаляването на светлата част на денонощието започваме да изпитваме дискомфорт от дефицита на слънчева светлина, силите намаляват, нападат ни вируси, предизвикващи заболявания. Етеричните масла ще ни помогнат да забравим за тези проблеми. От простуда ще ни защити масло от евкалипт, лавандула, бор, бергамот. Но ако не ви харесва ароматът им, маслата са безполезни.

Аромамаслата могат да се разпръскват във въздуха. Но освен това с тях могат да се обогатяват масажни кремове, ваната, средствата за грижи за тялото и косите. Вана с лавандулово масло помага за успокояване на кожата, страдаща от студовете и сухия въздух в помещенията.

Аналогичен ефект има и маслото от лайка. Вана с масло от бергамот е отличен антидепресант, който бързо се справя с опустошеността и раздразнението. При противопоказания за провеждането на ароматични водни процедури (бременност, онкология, хипертония) маслата се използват за направата на компреси.

Кремовете можете да обогатите с етерично масло от мимоза, роза, жасмин. Не бива да се използват ароматни масла в чист вид, тъй като могат да предизвикат изгаряния по кожата.

ПРИ ПРОСТУДА

Специалисти по ароматерапия твърдят, че екстрактите от някои растения са натурални противовирусни средства. При първи симптоми на простуда напълнете аромалампата с масло от бор или евкалипт.

ПРИ НАДНОРМЕНО ТЕГЛО

Съществуват ароматични масла, които помагат да поддържаме тялото си в отлична форма. Обърнете внимание на джинджифил, здравец, грейпфрут, лимон, кипарис. Обогатете с тях крема си за тяло и след нанасяне върху кожата от нея активно ще се извеждат токсините и излишните течности. Ако се наслаждавате на аромата на тези масла, можете за известно време да забравите за чувството за глад.

Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.