Танците пазят от Алцхаймер и още куп лоши болести

Танците пазят от Алцхаймер и още куп лоши болести

Танците, без значение дали са народни или модерни, могат да предпазят здравето от куп лоши болести Танците ни пазят здрави, млади и красиви. Учени от лондонския Импириъл колидж откриха специфична особеност в мозъка на балетисти и дервиши, която им позволява да се въртят по много пъти около оста на тялото си, без да се замаят. […]

Сладоледът – най-вкусното лекарство

Сладоледът – най-вкусното лекарство

Сладоледът може да помогне тогава, когато най-малко сте очаквали, затова не го игнорирайте като лекарство Сладоледът може бързо и ефективно да повдигне настроението. Оказва се, че, когато ближете сладолед, се активизират същите зони в главния мозък, както и по време на слушане на любимата музика или при среща с близък човек. Шоколадовият сладолед е признат […]

Стрес, мазнини и захар – опасно трио

Стрес, мазнини и захар – опасно трио

Многото стрес влияе не само на апетита, но и на избора на храна Изследване на университета в Индиана показа, че при 81% от хората се променя апетитът, след като са подложени на стрес. При 62% се повишава, но само 33% го утоляват със здравословни храни. А иначе всички участници в изследването се хранели здравословно. Но […]

Супер бабини рецепти при натъртване и възпаления

Супер бабини рецепти при натъртване и възпаления

При различни възпаления на кожата и ставите може да ползвате тези доказано ефективни бабини рецепти, които гарантират бързо възстановяване Възпаления на ставите, и не само на ставите, може да лекувате с ето тези народни рецепти. Те ще ви помогнат и при зачервена и възпалена кожа, както и при различни по произход възпаления. Здравите стави – […]

Не съдете строго зависимите към алкохола!

Не съдете строго зависимите към алкохола!

Зависимите към алкохола са хора като всички нас, с тази разлика че поради една или друга причина са изпаднали в не особено благоприятно за тях положение Зависимите към алкохола могат много лесно да ни вбесят, да ни причинят болка или разочарование. Но колко често се замисляме дали има начин и трябва да им помогнем, вместо […]

Ръцете издадат не само възрастта, но и здравето

Ръцете издадат не само възрастта, но и здравето

Ръцете може да издадат не само възрастта, но и състоянието на здравето ви Дерматолозите обясняват, че най-често негативно влияние върху външния вид на ръцете и ноктите оказват дефицитът на витамини и микроелементи, алергиите, гъбичните заболявания. Те обаче може да са белег за проблеми със сърдечносъдовата и ендокринната система, черния дроб или бъбреците. Тези здравословни проблеми […]

Кинезитъерапията – задължителна терапия при сколиоза

Кинезитъерапията – задължителна терапия при сколиоза

Кинезитерапията е актуален метод за лечение на различни здравословни проблеми – най-вече за възстановяване след травми и операции Имайте предвид, че кинезитерапията се назначава само от лекар, а специалистът-кинезитерапевт само подбира програмата. Как се е появила? Физическите упражнения с лечебна цел за първи път започват да се практикуват в Древен Египет, а за основател на […]

Глогът като лек за сърцето: супер рецепти

Глогът като лек за сърцето: супер рецепти

Глогът е вид храст или малко дърво, което има широко разпространение у нас Глогът притежава голяма лечебна мощ. Особено помага при сърдечни заболявания, тъй като тонизира сърдечния мускул и влияе благоприятно върху артериите. Положителният ефект се дължи най-вече на ценното вещество проантоцианид, съдържащо се в цвета и плодовете на глога. То засилва кръвооросяването и регулира […]

8 суперхрани за дълготрайна детоксикация

8 суперхрани за дълготрайна детоксикация

Тези осем храни са идеално, дълготрайно и ефективно средство за детоксикация по всяко време на годината Детоксикация може да правите и докато се храните. Стига да изберете подходящите продукти. ЦВЕКЛО Възстановява pH баланса на тялото, освен това е богато на такива хранителни вещества като желязо, магнезий, цинк и калций. Силните му изчистващи свойства и добрата детоксикация, […]

Важни ли са компромисите за щастливата връзка?

Важни ли са компромисите за щастливата връзка?

Щастливата връзка зависи от компромисите, които сме готови да направим, както и от онези който не бива да правим Щастието зависи само от другия. Никой не бива да държи друг отговорен за собствения си вътрешен свят и да очаква чудеса. Ако единият постоянно натоварва другия с проблемите си и очаква от него да ги разреши, […]

От какво болят китките?

От какво болят китките?

Китките могат да бъдат извор на вдъхновение за естета Китките в прагматичен план са просто сложни анатомично, физиологично, нервно мускулно-ставни структури. Те осигуряват подвижността на дланите и огромния двигателен обем на ръцете. Общовалидно правило е, че колкото по- сложна е структурата, толкова повече проблеми могат да се създадат с влошаването й. В случая болките в […]

Как да обясните издънката на шефа?

Как да обясните издънката на шефа?

Когато издънката вече се е случила, има няколко начина, които ще ви помогнат да я съобщите на шефа Човек и добре да работи, все някога му се случва с нещо да не се справи. Това е удар върху самочувствието му на професионалист, често има лоши финансови последствия. Но особено неприятната част е, че шефът трябва […]